Dein Hotspot für Yoga Kurse in Bergisch Gladbach
Willkommen bei der Yogatante – Bereit, dem Alltagsstress den Stinkefinger zu zeigen, den Geist zu entspannen und den Körper zu rocken? Dann bist du bei der Yogatante genau richtig! In der kleinen, kuscheligen Halle mitten in Bergisch Gladbach biete ich dir Yoga Kurse die Deinen inneren Yogi zum Strahlen zu bringen.
Warum Yoga bei der Yogatante
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Individualität ist King: Hey, hier geht es um Dich! Bei mir gibt’s die Extra-Portion Yoga-Liebe. Meine Gruppen sind bewusst klein, damit Du nicht in der Masse untergehst, sondern Dich wie der König oder die Königin des Yoga fühlst.
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Wohlfühloase: In der kleinen Turnhalle der Kita kannst Du den Alltag abstreifen und Dich völlig fallen lassen kannst. Ein Ort, an dem Du Dich wie zu Hause fühlst und Deine innere Ruhe wiederfindest.
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Yoga-Party nonstop: Ganz gleich, ob Du ein Yoga-Neuling bist oder Deine Yoga-Moves schon die Wände hochklettern – in meinen Yoga Kursen ist für alle was dabei! Von Yoga Light bis Yoga Hard rocken wir gemeinsam das Yoga-Parkett.
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Muskelkater ist das neue Sixpack: Bei der Yogatante wird nicht nur entspannt, sondern auch geklotzt. Wachse über Dich hinaus! Und ja, ein leichter Muskelkater zeigt: Du hast Deinen inneren Krieger aktiviert!
Aktuelle Yoga Kurse in Bergisch Gladbach
Die aktuelle Kursreihe iat ausgebucht. Wir trainieren in der Turnhalle der Kita Ferrenberg, Ferrenbergstraße 96, 51465 Bergisch Gladbach jeden Donnerstag. Du kannst einen Kurs oder eine 10er Karten buchen. Diese bieten sich auch als Geschenk an ;-)
Bis bald beim Yoga!
Die Yogatante auf Insta
Willkommen bei der Yogatante – Deinem Hotspot für Yoga Kurse in Bergisch Gladbach!
„Be a warrior,
not a worrier.“
Personal Training bei der Yogatante!
Was erwartet dich beim Personal Training mit der Yogatante?
- 1Einzigartige Betreuung: Vergiss die Anonymität großer Studios! Mit meinem Personal Training stehe ich zu 100% auf Team YOU! Ich habe ein Auge auf dich und nur auf dich. Keine Ablenkungen, keine Warteschlangen – nur du und ich!
- 2Yoga, das zu dir passt: Schluss mit „one-size-fits-all“! Bei mir gibt es keine Standard-Yoga-Übungen. Gemeinsam bauen wir deine ganz persönliche Yoga-Playlist, die deine Bedürfnisse, Ziele und Wünsche berücksichtigt. Flexibilität und Balance? Check! Kraft und Entspannung? Doppelt check!
- 3Motivation à la Tante: Wenn dein innerer Schweinehund bellt, bin ich da, um ihn zu zähmen! Ich werde dich motivieren und unterstützen, damit du auf deiner Yoga-Reise fliegst wie ein Phönix! Und hey, auch wenn du mal fluchst – ich bin trotzdem stolz auf dich!
Gemeinsam zum Ziel
Gemeinsam werden wir an deinen Zielen arbeiten, und ich stehe dir mit meiner ganzen Erfahrung und Hingabe zur Seite. Jede Session wird auf deine individuellen Bedürfnisse und Wünsche zugeschnitten, um das Beste aus dir und deiner Yoga-Praxis hervorzubringen. Also, worauf wartest du?
